Siklista sira - Atu sirkula hó Seguransa
La´o hó bisikleta ksolok tebes , tanba além de halo diak bá ita nia saúde , sai mós meio de transporte ida que la halo poluisaun . Atu reforsa motivu ida ne´e , ha´u sei fó buat 10 atu hatene konabá Sirkulasaun Siklista sira atu la´o hó seguransa:
1. Sei uza nafatin : kapasete proteksaun, ókulu ( la´os atu proteje de´it hassoru loron nia naia noroman , maibé hassoru mós ular uan sira nó rai-rahun) no luvas;
2. Labele sirkula iha kontramaun nem mós iha passeio leten sira ;
3. Evita atu labele sirkula iha estrada hó movimentu tranzitu barak ;
4. Siklista sira , iha direito atu uza tomak fatin estrada atu halo rodajem. Sira sei sirkula iha dalam klaran hodi tau respeitu tomak . Wainhira sirkula besik liu bá estrada ninin ká passeiu, sei hetan risku hodi seluk hakarak ultrapassa liu nó la respeita bá distansia mínima seguransa nian . Automobilista ida , wainhira haré katak bisikleta ida okupa tomak estrada klaran ni sei buka hatun velosidade hodi hein momento nebé livre atu bele halai liu ho kondisaun seguransa . Karik la´e, siklista ida nebé la´o besik estrada ninin bele iha tentasaun bá ema seluk hodi halai liu la sukat ;
5. Iha sinal ahioan mean , wainhira pára , tenki okupa estrada klaran bá rodagem nian , hodi nuné´e evita bá buat hirak ne´ebe fásil atu la hetan seguransa.
6. Labele uza auskultador atu rona múzika tanba afekta bá fakuldade auditiva , ne´ebé importante tebes atu sirkula iha sidade sira ;
7. Buka hean bisikleta iha horas ne´ebé loron manas la maka´as , por ezemplu iha dadersan ka iha loron kraik ;
8. Respeita bá natureza: iha dalan klaran, labele soe foer arbiru de´it bá rai ao longo dos percursos não jogar lixo para o chão, devendo recolher e guardar na mochila;
9. Sei lori nafatin botir termika bé nian ka be´hemu izotóniku atu nune´e bele fó fila masin iha isin ;
10. Uza roupa sira ne´bé kaman ka koloridu fhodi fasilita ema bele haré mós atu nune´e impede absorsaun manas barak iha isin.
La´o hó bisikleta ksolok tebes , tanba além de halo diak bá ita nia saúde , sai mós meio de transporte ida que la halo poluisaun . Atu reforsa motivu ida ne´e , ha´u sei fó buat 10 atu hatene konabá Sirkulasaun Siklista sira atu la´o hó seguransa:
1. Sei uza nafatin : kapasete proteksaun, ókulu ( la´os atu proteje de´it hassoru loron nia naia noroman , maibé hassoru mós ular uan sira nó rai-rahun) no luvas;
2. Labele sirkula iha kontramaun nem mós iha passeio leten sira ;
3. Evita atu labele sirkula iha estrada hó movimentu tranzitu barak ;
4. Siklista sira , iha direito atu uza tomak fatin estrada atu halo rodajem. Sira sei sirkula iha dalam klaran hodi tau respeitu tomak . Wainhira sirkula besik liu bá estrada ninin ká passeiu, sei hetan risku hodi seluk hakarak ultrapassa liu nó la respeita bá distansia mínima seguransa nian . Automobilista ida , wainhira haré katak bisikleta ida okupa tomak estrada klaran ni sei buka hatun velosidade hodi hein momento nebé livre atu bele halai liu ho kondisaun seguransa . Karik la´e, siklista ida nebé la´o besik estrada ninin bele iha tentasaun bá ema seluk hodi halai liu la sukat ;
5. Iha sinal ahioan mean , wainhira pára , tenki okupa estrada klaran bá rodagem nian , hodi nuné´e evita bá buat hirak ne´ebe fásil atu la hetan seguransa.
6. Labele uza auskultador atu rona múzika tanba afekta bá fakuldade auditiva , ne´ebé importante tebes atu sirkula iha sidade sira ;
7. Buka hean bisikleta iha horas ne´ebé loron manas la maka´as , por ezemplu iha dadersan ka iha loron kraik ;
8. Respeita bá natureza: iha dalan klaran, labele soe foer arbiru de´it bá rai ao longo dos percursos não jogar lixo para o chão, devendo recolher e guardar na mochila;
9. Sei lori nafatin botir termika bé nian ka be´hemu izotóniku atu nune´e bele fó fila masin iha isin ;
10. Uza roupa sira ne´bé kaman ka koloridu fhodi fasilita ema bele haré mós atu nune´e impede absorsaun manas barak iha isin.
Marco Santos
Capitão da GNR
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